Noticias

21Mar, 2018

Cuida tus dientes con esta dieta primaveral

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Por fin decimos adiós al frío, guardamos las bufandas y los abrigos, ¡ya ha llegado la primavera! Es tiempo de salir a la calle, comer fuera y disfrutar del deporte al aire libre.   Con el calor aumenta la importancia de tener una buena hidratación, recuerda que has de beber grandes cantidades de agua pero, si también aumentas el consumo de bebidas azucaradas como refrescos acuérdate de enjuagar tus dientes después.   Algo similar ocurre con los helados, los componentes azucarados favorecen la acumulación de bacterias y pueden provocar caries […]
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15Feb, 2018

Alimentos de primavera que no dañan tus dientes

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La primavera, la sangre altera, y si no quieres que ocurra lo mismo con tu salud bucodental, atento a estos consejos para pasar la estación de la alegría con una sonrisa bien cuidada y bonita.   En primer lugar, tienes que tener en cuenta que con el calor disminuye la hidratación de nuestro cuerpo, por lo que es muy importante beber muchos líquidos, a ser posible no azucarados ni cítricos, y aprovecha para salir a pasear.   Para aumentar aún más la hidratación, te recomendamos frutas de temporada como las […]
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21Dic, 2017

Alimentos de invierno que no dañan tus dientes

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Durante el invierno es importante consumir alimentos que nos ayuden a tener reservas de minerales para protegernos de las inclemencias del tiempo, y taparnos la boca con una bufanda puede, no solo protegernos del frío sino también evitar problemas en encías y esmaltes.   El consumo de agua es muy importante, ya sea en verano para combatir la deshidratación, como en invierno evitar la sequedad que la calefacción provoca en nuestras vías respiratorias, lo que también ayuda a expulsar las mucosas.  En nuestra nevera tampoco pueden faltar derivados lácteos, ricos […]
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21Dic, 2017

Cuida tus dientes con esta dieta invernal

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En invierno bajan las temperaturas y lo hacen también nuestras defensas. Es por esto que, para prevenir catarros pero también problemas bucodentales tengamos en cuenta una serie de alimentos y costumbres de la época que es mejor evitar.   Es más habitual que durante el invierno nos apetezca tomar platos más calientes que, aunque nos calientan el estómago, no son recomendables para nuestra dentadura. Esto es porque los cambios de temperaturas tan bruscos debilitan nuestros dientes, muchas veces provocando, incluso sensibilidad.                   […]
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29Nov, 2017

Los Piercings y su efecto en tus dientes

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La moda de los piercings en los labios, lengua o mejilla puede ser muy estética pero conlleva graves y numerosos riesgos para la salud bucodental que seguramente desconozcas.   Desde Evodental te recomendamos que sigas nuestros consejos sobre limpieza bucodental, y que visites a tu dentista para que haga una comprobación de tu boca tras la colocación del piercing.   Como alternativa te sugerimos el piercing dental, pegado como un bracket al diente, no daña el esmalte y se puede remover en cualquier momento.             […]
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28Nov, 2017

¿Miedo al Dentista? Aprende a superarlo

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Se calcula que aproximadamente un 25% de la población tiene fobia a acudir al dentista, una ansiedad que se retroalimenta al contraer enfermedades dentales o perder alguna pieza.   Especialmente en niños, este miedo al tratamiento odontológico surge por una mala experiencia anterior, en la que una visita al dentista les provocó dolor, por lo que la ansiedad a que vuelva a ocurrir se convierte en pánico o dentofobia.                     Lo primero que debes hacer para aprender a afrontar una visita […]
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23Nov, 2017

¿Te muerdes las uñas? Puede afectar a tus dientes

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La onicofagia o hábito de morderse las uñas, lejos de ser un simple mal hábito, puede llegar a afectar gravemente a la salud. Se trata de un trastorno compulsivo que se da tanto en adultos como en niños y, puede venir desarrolla a causa de nerviosismo o estrés.   La más obvia de las consecuencias es la estética de los dedos, pero este hábito provoca muchos más perjuicios de los que se conocen, llegando incluso a tener consecuencias psicológicas, más en la edad adulta que en la infancia.     […]
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22Nov, 2017

¿Tabaco? El peor enemigo de tus dientes

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Dado que la boca es la entrada a nuestro organismo, el consumo de tabaco se convierte en un vício al que dejamos entrar libremente en nuestro sistema inmunológico.   El tabaco, como muchos saben, provoca el cambio del color de la dentina, dejando nuestros dientes de un color amarillento. Pero también aumenta la halitosis, o mal aliento, un olor potenciado por la sequedad de las mucosas bucales y la falta de oxigenación en la misma.   Además, el tabaco disminuye la salivación, lo que ayuda a la propagación de las […]
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14Nov, 2017

¿Dolor de Encías durante el embarazo? ¡Lee nuestro consejo!

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A diferencia de lo que se cree en la cultura popular, los bebés no recogen el calcio de los dientes de su madre, por lo que el dicho de que cada embarazo cuesta un diente, es totalmente infundado.   Pero no te preocupes, futura mamá, porque sí es cierto que durante el embarazo se tienen más dolores de dientes y encías, por lo que tendrás que tener cuidado a la hora de mantener una correcta salud bucodental.   No descuides tus hábitos de limpieza oral, y mucho menos si estás […]
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8Nov, 2017

¿Padeces Diabetes? Puede afectar a tu salud bucodental

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Las personas que padecen de diabetes deben tener más cuidado a la hora de cuidar sus dientes y encías ya que, si bien todos somos susceptibles de padecer alguna enfermedad periodontal, esta probabilidad aumenta en las personas con diabetes.   Esto se debe a que las altas concentraciones de glucosa en sangre favorecen la proliferación de bacterias, placa bacteriana y caries. La patología confirma otra serie de signos como la sequedad bucal, problemas de encías, úlceras, hongos y diversos cambios en la lengua, desde fisuras hasta alteración del gusto.   […]
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