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Qué alimentos puedo comer tras un blanqueamiento dental

Por: | Etiquetas: | Comentarios: 0 | julio 4th, 2017

Cuáles son los alimentos que puedes comer y cuáles debes evitar tras un blanqueamiento dental para evitar que se tiñan.

Tras un proceso de blanqueado de dientes lo más importante es que mantengas unos hábitos de limpieza correctos, siguiendo las pautas de tu dentista conseguirás que los resultados del tratamiento duren por más tiempo.

Otra de las recomendaciones que siempre se hacen tras el blanqueamiento es la prohibición de fumar, al menos durante los 2 o 3 días posteriores al tratamiento.

Además, deberás evitar cualquier alimento o bebida fría que pueda aumentar la sensación de sensibilidad dental, y evitar los colutorios o pastas de dientes con colorantes, para entendernos, todos aquellas que son de colores.

En este sentido, y para evitar alimentos que tiñen los dientes, verás los alimentos y bebidas recomendables y los que no puedes tomar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimentos a evitar después de blanquear mis dientes

En cuanto a los alimentos a evitar, primero hablaremos de las bebidas. Quedan excluidos el café, el té, el vino tinto o rosado y la cerveza oscura, por la sencilla razón de que decoloran los dientes y podría perder efectividad el tratamiento.

Entre los alimentos descartados están las carnes rojas, algunas verduras como la remolacha, las salsas tales como la mostaza, el ketchup y soja debido a sus colorantes alimenticios.

También están desaconsejadas algunas frutas, como la uva, la ciruela, los frutos rojos, u otras frutas ácidas, y también los zumos que las contengan.

Lo que sí puedes comer

En cuanto a las recomendaciones, lo que sí podrás tomar será agua, gaseosas, vino blanco, y en cuanto a comidas, carnes blancas, cebolla, lechuga, patata, arroz, mayonesa, queso y pasta. Las frutas más recomendadas son el melón, la pera y manzana.

En definitiva, una manera fácil de acordarte será que pienses en el color de la bebida o de la comida que quieras tomar. Si es de color claro, adelante, si es oscuro recuerda que podría teñir tus dientes.

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